ПРОФИЛАКТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (Советы женщинам)

Часто опухоли молочных желез развиваются медленно и не вызывают болевых ощущений. Для того, чтобы вовремя обнаружить заболевание и немедленно обратиться к врачу, каждая женщина должна уметь сама обследовать свои молочные железы. Самообследование необходимо проводить всем девушкам и женщинам.

Какое время лучше для самообследования?

Важное значение имеет регулярность самообследования. Целесообразно его проводить 1 раз в месяц, на 6-12 день менструального цикла. Пожилые женщины должны обследовать молочные железы каждый месяц в один и тот же день.

Как проводить самообследование?         

1. Самообследование  следует проводить при дневном освещении, перед зеркалом, раздетой до пояса.
2. Осмотреть белье (бюстгальтер, сорочку) – нет ли на нем выделений из соска (кровянистых, желтоватых, а также бесцветных пятен).
3. Обследовать соски – нет ли покраснения, сыпи, шелушения, язвочек; сосок не должен быть уплощен или втянут в толщу железы. При сдавливании соска пальцами из него не должны появляться выделения.
4. Осмотреть кожу молочных желез – нет ли на ней участков покраснения, побледнения, сыпи, изъязвлений. Следует приподнять железу и осмотреть ее с нижней стороны – нет ли опрелости, сыпи, язв. Иногда скрытая в толще железы опухоль может придать коже вид «лимонной корки», т.е. на ней заметны густо расположенные точечные втяжения.
5. Осмотреть перед зеркалом обе молочные железы. Сначала осмотреть их с опущенными, а затем с поднятыми вверх над головой руками. Железы должны иметь одинаковые размеры и форму, быть симметричными, соски и нижние границы желез должны быть на одном уровне, без выпячиваний, возвышений над уровнем кожи, без смещения и втянутости сосков.
6. Ощупать молочные железы и подмышечные впадины в положении стоя и лежа на спине. Кончиками пальцев последовательно круговыми движениями ощупать от соска к наружному краю железы по радиусу, по часовой стрелке или наоборот, не пропуская ни одного участка. Таким образом проверяют, нет ли в толще железы каких-либо уплотнений. При обследовании наружной стороны груди не забудьте ощупать подмышечные впадины. Если железа большая, обследование удобнее проводить немного повернувшись на бок: на правый, если обследуете наружную половину левой груди; на левый, если обследуете внутреннюю половину левой груди. Эти приемы повторяются при обследовании правой груди.

Что надо делать при подозрении на заболевание?

Если обнаружены какие-либо изменения в молочной железе (плотный узелок, уплотнение, тяж, изменение формы молочных желез, более высокое положение одной из них, складки или западения кожи, втянутый сосок, любые выделения из соска, особенно кровянистые, следует немедленно обратиться к врачу. Точно выполняйте рекомендации врача и, если потребуется операция, не отказывайтесь от нее. Своевременное лечение дает хорошие результаты. Для предотвращения опухолевых заболеваний необходимо избегать абортов, кормить ребенка грудью в течение 1 года, лечить нарушения менструального цикла. Немаловажную роль в предупреждении опухолевых заболеваний играет предупреждение травм, воспалительных заболеваний молочных желез. Установлено, что рак молочной железы чаще встречается у бездетных женщин и у тех, кто имеет всего одного ребенка, реже болеют те, кто имеет несколько детей и не сокращает период кормления грудью.

Самообследование молочных желез необходимо проводить систематически. Также регулярно проходите профилактические осмотры в смотровом кабинете – ежегодно, УЗИ молочных желез женщинам до 39 лет – 1 раз в 2 года, маммографию женщинам от 39 до 75 лет – 1 раз в 2 года.

ВАЖНО ПОМНИТЬ!

Заключительный диагноз, на основании которого определяется тактика лечения, имеет право ставить только онколог, работающий в специализированном медицинском учреждении. Не доверяйте мнению знакомых, родственников, случайных людей, это ведет к потере времени, постановке неправильного диагноза и, в конечном итоге, к неутешительным результатам лечения.